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得了再障吃什么好

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更新时间:2017年12月31日

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再障患者在饮食上选择易进食,易消化,高热量、高蛋白质、高维生素、比较清淡富含维生素的食物,尽量多吃新鲜水果和蔬菜。要避免辛辣、刺激、过冷、过硬的食物,尤其要禁食一些带刺、带骨的海鲜品。

 ①、强调饮食卫生至关重要,切忌在外购买不净熟食,水果尽量洗净削皮后食用,注意饮食宜清淡,尽量避免海鲜、羊肉、及辛辣之物。

 ②、加强饮食营养,进食易消化,高蛋白、高维生素、低脂饮食,可适当食用大枣山药粥,花生,排骨汤等;


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