血小板减少是一种比较常见的血液疾病，主要表现就是出血，出血这一症状严重危害着我们的身体健康。所以在生活中我们要做好血小板减少的预防工作，血小板减少症的预防措施主要有以下几个方面：

 

　　1、饮食预防。患者平素应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙煿、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。

 

　　2、增强体质。平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。

 

　　3、药物预防。内热者平时可常食清热养阴之品，如冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;气虚者可多进补气摄血之物，如花生仁(连衣)30克、桂圆肉15克，生吃，或桂圆肉15克、莲子30克、人参5克，共煮熟服。

血小板减少的简单预防就有这几点，供您参考。  我院治疗血小板减少以中医药为主，必要时结合西医，临床取得较好的效果。如果化验血常规发现血小板减少，需要进一步做骨穿等检查，以确定血小板减少的原因，并制定合理的治疗方案，疾病才能有治愈的希望。