血小板减少是比较常见的出血性疾病，起病可急可缓，常见皮肤紫癜，分布以四肢、臀部和胸部为主，呈针尖样的瘀点，也可出现瘀斑或血肿。粘膜出血可来自鼻腔、口腔、泌尿生殖道或胃肠道。少数病例可有粘膜下及视网膜出血。颅内出血可危及生命。所以说
血小板减少的危害还是比较大的，生活中我们要注意预防
血小板减少的发生。具体的预防措施有哪些呢？
预防血小板减少症的措施
1、避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性血小板减少症患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，饮食宜细软，如有消化道出血，应进半流质或流质，忌食烟酒辛辣刺激之物。
2、预防血小板减少症的措施要注意，斑疹病痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦，注意皮肤卫生，避免抓搔划破皮肤引发感染。
3、预防感冒，密切观察紫斑的变化，密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后及转归，从而予以及时的处理。
4、饮食预防。患者平素应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙煿、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。
5、增强体质。平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。
6、药物预防。内热者平时可常食清热养阴之品，如冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等；气虚者可多进补气摄血之物，如花生仁（连衣）30克、桂圆肉15克，生吃，或桂圆肉15克、莲子30克、人参5克，共煮熟服。
血小板减少的预防措施就是这些了，您了解了吧。希望患者能够按照这些去做，对您身体是有好处的。最后祝您早日康复。